+359 88 8153150 1606 София ул. Бузлуджа 4 (до Руски паметник)

30-дневно предизвикателство

  Искаш ли да изненадаш всички, и вместо да качиш няколко килограма през ваканцията, да влезеш в своята ТОП ФОРМА точно сега? За целта са ти нужни само 3 неща: – ДОСТЪП ДО ИНТЕРНЕТ – за да можеш да участваш в нашата ОНЛАЙН програма; – 1 ЧАС ДНЕВНО – за да гледаш видео уроците ни…

Read More ›

Първа стъпка към вашата ТОП ФОРМА

  Регистрирайте се тук: http://bit.ly/galantoreg Ще получите възможност да запишете себе си или свои близки в „Академия на здравето“ или онлайн „30-дневно предизвикателство“. Наш треньор ще Ви се обади за подробности.  

Read More ›

Как да водя активен начин на живот, ако това не ми харесва?

  Едва ли някой от нас ще си признае колко много го мързи. Това не е чак такъв грях. Всеки обикновен човек изпитва подобни, съвсем нормални неща – мързел, скука, умора. Това го публикувам точно за такива хора. Мързелът е нещо доста съкровено. Дори пред нас хората рядко споделят колко ги мързи. Предпочитат да изтъкнат…

Read More ›

5кмrun

  Какво е това: 5 км. свободно, но организирано бягане За кого е това: За всеки желаещ без ограничение в пол и възраст (вкл. инвалиди, родители с детски колички, както и с кучета на повод ) Кога: Седмично – всяка събота от 9:00 ч. лятно или 10:00 ч. зимно часово време Къде: Южен парк София,…

Read More ›