+359 88 8153150 1606 София ул. Бузлуджа 4 (до Руски паметник)

Джим Рон, Herbalife Nutrition и ние

Днес имаме два празника – на днешната дата преди 88 години е роден Джим Рон и отново на днешната дата преди 4 години ние (Галя и Тони) станахме членове на Хербалайф. 17.09.1930 г. и 17.09.2014 г. Случайно ли е? Как мислите? Четете нататък…

Read More ›

Устойчиви резултати

Постигането на устойчиви резултати не се случва за една нощ и е много повече от това да си вземеш един продукт от рафта или OLX или пък да започнеш поредната вълшебна диета.

Read More ›

Модата в храненето е голяма работа!

„Повярвайте, наистина не е задължително да изпробвате всички възможни диети, преди да ни потърсите, за да постигнете резултатите, които търсите!“Антон Иванов Но докато покрай модата в облеклото може само да станете за смях или в най-лошия случай да изглеждате като посрани с някакви потури или като клошари с накъсани дънки, ако се осланяте на модата…

Read More ›

Галанто – Шумен

  Къде може да ни намериш в Шумен? На бул. „Симеон Велики“ 73. Новия уелнес-курс е в разгара си. Обади се за подробности!  

Read More ›

Първа стъпка към вашата ТОП ФОРМА

  Ще получите възможност да запишете себе си или свои близки в уелнес-курс за здравословно хранене и активен начин на живот с персонален хранителен режим. Наш треньор ще Ви се обади за подробности. ВАЖНО!!! Ако не оставите координати, по които да Ви намерим (телефон, мейл, фейсбук-профил или друг) или не ни потърсите сам/а, няма как…

Read More ›

Козметично парти

  Знаете ли кой е най-големият орган на човешкото тяло? Не, не… не е това, за което си мислят повече от мъжете. Кожата! Не само най-голям, но и един от най-важните! Приемете предизвикателството за сияен, по-гладък и по-млад вид на кожата! Поглезете кожата си напълно безплатно с луксозната, научно-доказана грижа за кожата за мъже и…

Read More ›

Как можем да ускорим своя метаболизъм?

  Вече научихме как да познаем, че метаболизмът ни се е забавил, научихме защо се е забавил, сега ще разберем как можем да го ускорим. Съвсем логично е: като премахнем причините за забавянето му. Значи отново започваме от храненето. Щом четете това, много вероятно е вече да сте се убедили, че вълшебни диети и хапчета…

Read More ›

Забавен ли е нашият метаболизъм?

  Като малък най-забавен ми беше Чарли Чаплин. С времето се оказа, че метаболизмът също може да бъде забавен. Това може и да не ви се струва смешно, но при нас по един забавен начин можем да го ускорим. Все пак как да познаем дали е забавен? Има различни начини. Врачка. Не го препоръчваме. Понижена…

Read More ›

Що е то алкохол и има ли място в хранителния ни режим

  Ще ви разочаровам – това не е ръководство за правилно пиене, колкото и да прилича на такова. Алкохолите са органични съединения, съдържащи една или повече хидроксилни групи. Знанието за това обаче едва ли ще промени апетита ни към алкохола. Пиша „алкохоли“, защото има различни видове и със сигурност под „видове“ нямам предвид „водка“, „уиски“,…

Read More ›

Как да водя активен начин на живот, ако това не ми харесва?

  Едва ли някой от нас ще си признае колко много го мързи. Това не е чак такъв грях. Всеки обикновен човек изпитва подобни, съвсем нормални неща – мързел, скука, умора. Това го публикувам точно за такива хора. Мързелът е нещо доста съкровено. Дори пред нас хората рядко споделят колко ги мързи. Предпочитат да изтъкнат…

Read More ›