Независим член на Herbalife Nutrition Галина Михайлова +359 88 8153150

6 златни правила за трайно отслабване

6 златни правила за трайно отслабване

6 златни правила за трайно отслабване Поддържай калориен дефицит, съчетан с пълноценно хранене и добро хидратиране, достатъчно почивка и сън. Калориен дефицит означава да приемаш с храната по-малко енергия (калории), отколкото изразходваш. И няма значение каква диета точно спазваш, за да изпълниш тези условия. При всички диети първата част на това правило е спазена –…

Read More ›

Instagram
Telegram
LinkedIn
LinkedIn
Share
RSS
Follow by Email