+359 88 8153150 1632 София жк Овча купел бл.525 вх.8

Джим Рон, Herbalife Nutrition и ние

Днес имаме два празника – на днешната дата преди 88 години е роден Джим Рон и отново на днешната дата преди 4 години ние (Галя и Тони) станахме членове на Хербалайф. 17.09.1930 г. и 17.09.2014 г. Случайно ли е? Как мислите? Четете нататък…

Read More ›

Великден

  Нека светлина и нежна топлина нахлуят в домовете и душите ви! Нека Великденските яйца на нашия клуб Ви напомнят, че нищо не може да унищожи мечтите Ви и че вие можете да ги постигнете! Христос Воскресе! Нека този Великден да Ви донесе, любов, надежда и вяра в добротата на хората! Нека щастие, усмивки и успех…

Read More ›

Как можем да ускорим своя метаболизъм?

  Вече научихме как да познаем, че метаболизмът ни се е забавил, научихме защо се е забавил, сега ще разберем как можем да го ускорим. Съвсем логично е: като премахнем причините за забавянето му. Значи отново започваме от храненето. Щом четете това, много вероятно е вече да сте се убедили, че вълшебни диети и хапчета…

Read More ›

Що е то алкохол и има ли място в хранителния ни режим

  Ще ви разочаровам – това не е ръководство за правилно пиене, колкото и да прилича на такова. Алкохолите са органични съединения, съдържащи една или повече хидроксилни групи. Знанието за това обаче едва ли ще промени апетита ни към алкохола. Пиша „алкохоли“, защото има различни видове и със сигурност под „видове“ нямам предвид „водка“, „уиски“,…

Read More ›

Как да водя активен начин на живот, ако това не ми харесва?

  Едва ли някой от нас ще си признае колко много го мързи. Това не е чак такъв грях. Всеки обикновен човек изпитва подобни, съвсем нормални неща – мързел, скука, умора. Това го публикувам точно за такива хора. Мързелът е нещо доста съкровено. Дори пред нас хората рядко споделят колко ги мързи. Предпочитат да изтъкнат…

Read More ›

За какво ни търсят хората?

  Хората най-често ни търсят, когато искат по здравословен начин да постигнат нещо от следните неща:   Търсят ни и за много други неща, но за какви – ще научите при нас, в клуба. Очакваме ви!   Please follow and like us:

Read More ›

Урок 12 – допълнителни материали

За да имате достъп до материалите, отворете публикацията (кликнете върху заглавието или логото на WLC). Тема: Контрол на теглото и добро самочувствие. Бланки: Седмично отчет-меню. Допълнителни материали: TBD. Личностно развитие: 10 начина да освободим място за радост и удоволствия в нашия живот. Please follow and like us:

Read More ›

Урок 11 – допълнителни материали

За да имате достъп до материалите, отворете публикацията (кликнете върху заглавието или логото на WLC). Тема: Свободни радикали, антиоксиданти и калций. Бланки: Седмично отчет-меню. Допълнителни материали: Здраве и добра форма за цял живот. Личностно развитие: Как да впрегнем енергията на хейтърите и тежестта на проблемите в наша полза. Please follow and like us:

Read More ›

Урок 10 – допълнителни материали

За да имате достъп до материалите, отворете публикацията (кликнете върху заглавието или логото на WLC). Тема: Правилно хранене за здраво сърце. Балнки: Седмично отчет-меню. Допълнителни материали: Антиоксиданти. Личностно развитие: Поставяне на цели. Please follow and like us:

Read More ›

Урок 9 – допълнителни материали

За да имате достъп до материалите, отворете публикацията (кликнете върху заглавието или логото на WLC). Тема: Физическа активност и спорт. Бланки: Седмично отчет-меню. Допълнителни материали: Здраве за сърцето. Личностно развитие: Правилото 90/10. Please follow and like us:

Read More ›

Instagram
Telegram
LinkedIn
Share
RSS
Follow by Email