Метаболизъм Архиви - Галя и Тони - Галанто https://club.galanto.com/category/хранене/метаболизъм/ Ние правим света по-здрав и по-щастлив! Tue, 13 Feb 2024 19:00:28 +0000 bg-BG hourly 1 https://club.galanto.com/wp-content/uploads/2022/11/gt-icon-150x150.png Метаболизъм Архиви - Галя и Тони - Галанто https://club.galanto.com/category/хранене/метаболизъм/ 32 32 Метаболизмът: Ключ към ефективното управление на теглото https://club.galanto.com/%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82/ https://club.galanto.com/%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82/#respond Tue, 13 Feb 2024 18:48:42 +0000 https://club.galanto.com/?p=2524 Метаболизмът е жизнен процес, който превръща храната, която консумираме, в енергия. Той е от съществено значение за всички биологични функции в тялото ни – от дишане до мислене. Всеки от нас има уникален метаболизъм, обусловен от генетика, враждебна околна среда и замърсени продукти, пол, възраст, здраве, тегло, ниво на активност,...

Продължи да четеш

Материалът Метаболизмът: Ключ към ефективното управление на теглото е публикуван за пръв път на Галя и Тони - Галанто.

]]> https://club.galanto.com/%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82/feed/ 0 Как можем да ускорим своя метаболизъм? https://club.galanto.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8f-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/ https://club.galanto.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8f-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/#respond Mon, 16 Oct 2017 12:21:50 +0000 https://club.galanto.com/?p=1414 Вече научихме как да познаем, че метаболизмът ни се е забавил, научихме защо се е забавил, сега ще разберем как можем да го ускорим. Съвсем логично е: като премахнем причините за забавянето му. Значи отново започваме от храненето. Щом четете това, много вероятно е вече да сте се убедили, че...

Продължи да четеш

Материалът Как можем да ускорим своя метаболизъм? е публикуван за пръв път на Галя и Тони - Галанто.

]]> https://club.galanto.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8f-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/feed/ 0 Защо метаболизмът ни е забавен? https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82-%d0%bd%d0%b8-%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd/ https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82-%d0%bd%d0%b8-%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd/#respond Mon, 16 Oct 2017 12:03:32 +0000 https://club.galanto.com/?p=1403 От предната статия разбрахме, че метаболизмът ни може да е забавен. Което често не е никак забавно. Сега да помислим защо. Радостно е, че и все повече млади хора се замислят. И тъй, какви са причините за бавен метаболизъм? Начин на живот. Няма как, без да променим нищо в начина си...

Продължи да четеш

Материалът Защо метаболизмът ни е забавен? е публикуван за пръв път на Галя и Тони - Галанто.

]]> https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d1%8a%d1%82-%d0%bd%d0%b8-%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd/feed/ 0 Забавен ли е нашият метаболизъм? https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd-%d0%bb%d0%b8-%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/ https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd-%d0%bb%d0%b8-%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/#respond Mon, 16 Oct 2017 11:46:36 +0000 https://club.galanto.com/?p=1394 Като малък най-забавен ми беше Чарли Чаплин. С времето се оказа, че метаболизмът също може да бъде забавен. Това може и да не ви се струва смешно, но при нас по един забавен начин можем да го ускорим. Все пак как да познаем дали е забавен? Има различни начини. Врачка....

Продължи да четеш

Материалът Забавен ли е нашият метаболизъм? е публикуван за пръв път на Галя и Тони - Галанто.

]]> https://club.galanto.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%bd-%d0%bb%d0%b8-%d0%b5-%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b0%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%8a%d0%bc/feed/ 0