Кога да пием вода?

Създайте си навик задължително да пиете вода в следните няколко случая: след ставане от сън, за да подпомогнете организма си да се изчисти и да се “разсъни” за един прекрасен ден; малко (около половин час) преди…

Продължи да четеш

Водата

Водата е живот. Няма спор. Дори който не знае, се досеща, че това е така. А сега само ще споделим с вас няколко изпитани в практиката съвети за пиене на повече вода. Защо ни е необходимо…

Продължи да четеш