Месец: септември 2023									
			
 
 
			
Празничен ден – Джим Рон и ние
	
 
 
			
Три от често пренебрегваните факти при самостоятелното отслабване
	
 
						Три от често пренебрегваните факти при самостоятелното отслабване Калорийният дефицит е задължителен, но не е достатъчен. Дори да сте в хранителен дефицит е възможно да не осигурявате необходимата хранителна стойност с храната на тялото си (т.е. всички необходими му хранителни вещества). То преминава в „защитен режим“ и започва да съхранява…
 
	
 
Празничен ден – Джим Рон и ние
Три от често пренебрегваните факти при самостоятелното отслабване
						Три от често пренебрегваните факти при самостоятелното отслабване Калорийният дефицит е задължителен, но не е достатъчен. Дори да сте в хранителен дефицит е възможно да не осигурявате необходимата хранителна стойност с храната на тялото си (т.е. всички необходими му хранителни вещества). То преминава в „защитен режим“ и започва да съхранява…


