Бисквитки със сусам и бадеми – хрупкава наслада
Бисквитки със сусам и бадеми: хрупкава наслада
Изкусително предложение за следобедна закуска, тези вкусни бисквитки са богати на здравословни мазнини и са чудесен източник на протеини (белтъчини). Приготвени с Формула 1 Балансиран шейк микс с вкус на Ванилов крем.
Ниво на трудност: Лесно
Време за приготвяне: Подготовка: 15 мин. | Готвене: 15 мин. | Общо: 30 мин.
Порции: 12
Необходими продукти:
- 1 порция (26 г) Herbalife микс Формула 1 Балансиран шейк микс с вкус на Ванилов крем
- 1 порция (28 ) Herbalife Протеинова напитка микс
- 150 г тахан
- 80 мл кленов сироп
- 120 г смлени бадеми
- ½ ч. л. бакпулвер
- 4 с. л. сусам
Начин на приготвяне:
- Загрейте фурната на 180 градуса (или 160 градуса с вентилатор).
- Застелете една или две тави с хартия за печене.
- Поставете тахана и кленовия сироп в купа и разбъркайте добре.
- Добавете смлените бадеми, бакпулвера, протеиновата напитка микс и Формула 1 Балансиран шейк микс с вкус на Ванилов крем. Смесете добре, докато не получите бисквитено тесто.
- Разточете тестото и оформете топки с големината на орех, които след това овъргаляйте в купа със сусам. Проверете всяка топка да бъде изцяло покрита със сусам.
- Поставете топките върху застланата с хартия за печене тава и ги притиснете леко с ръка.
- Печете в загрята фурна – 10-12 минути, докато топките не се напукат отгоре, а отдолу не придобият златист цвят.
- Извадете тавата и я поставете върху решетка – бисквитките да се охладят.
Съвети:
- Можете да добавите и подправки като канела или джинджифил за допълнителен аромат.
- Съхранявайте бисквитките в херметически затворен съд до една седмица.
- Можете да използвате и електрически миксер, за да направите тестото за бисквитки.
Хранителна стойност
- Енергийност: 193 ккал
- Белтъчини: 7 г
- Въглехидрати: 7 г
- Мазнини: 15 г
- Фибри: 1 г
- Захари: 5 г
*Единствено когато се приготвят съгласно указанията на етикета, нашите продукти осигуряват цялата гама хранителни ползи, описани върху етикета. Моля, четете етикета на продукта – за пълна информация относно хранителните стойности.
