Независим член на Herbalife Nutrition Галина Михайлова +359 88 8153150

Висцерални мазнини – лесно ли се „горят“?

Висцерални мазнини

„Висцералните“ или още „вътрешните“ мазнини са мазнините, които се намират около вътрешните органи и в самите органи. Естествено е болшинството висцерални мазнини да са разположени в коремната област – там са повечето ни вътрешни органи.Талията е нещо, което най-бързо се „сваля“.Това създава впечатлението, че вътрешните мазнини също най-лесно се свалят.

Read More ›

Защо препоръчваме Telegram?

Защо препоръчваме Telegram?

Защо препоръчваме Telegram? Никой нищо не ни плаща за това. Това е и едно от основните му предимства, че завинаги ще бъде безплатен и без реклами. Препоръчваме го, защото го предпочитаме. И няма да говорим за ограниченията, които другите подобни програми ни налагат – може би всеки вече ги е усетил. Странно, че го препоръчваме…

Read More ›

Празничен ден – Джим Рон и ние

Празничен ден - Джим Рон и ние

Празничен ден – Джим Рон и ние
Днес е един наистина празничен ден за нас: на днешната дата преди 90 години е роден Джим Рон; и отново на днешната дата преди 6 години ние с Галя станахме членове на Herbalife Nutrition; Herbalife Nutrition тази година през февруари навърши 40 години от създаването си; днес София има празник; много наши приятели имат рождени и именни дни: нека бъдат здрави и щастливи!

Read More ›

Как да направя план за личностно развитие

план за личностно развитие

  Защо ми трябва това? Една древна мъдрост гласи, че ако не знаем накъде сме тръгнали, ще стигнем точно там. Т.е. – никъде. Личният план за развитие, използван в управлението на човешките ресурси се основава се на теорията за умишлени промени от Ричард Боячис, професор в катедрата за организационно поведение и автор на няколко най-продавани…

Read More ›

Световeн ден на авиацията и космонавтиката

Световeн ден на авиацията и космонавтиката

  Световeн ден на авиацията и космонавтиката Днес, 12 април, честваме Световния ден на авиацията и космонавтиката. Отбелязваме и 59 години от полета на Юрий Гагарин в Космоса. На 12 април 1961 г. в 9.07 часа московско време от космодрума “Байконур” излита космическият кораб “Восток” с пилот-космонавт Юрий Алексеевич Гагарин. Корабът извършва една обиколка на…

Read More ›

11 безплатни видео конференции

11 безплатни видео конференции

  11 безплатни видео конференции Не всички дейности могат да се изпълняват от вкъщи. Чистачката например, няма как. Освен да изпрати мейл с инструкции кой какво и как да почисти. Или пък патологоанатомът – също не може да работи у дома си. Е, може, но надали ще е приятно за околните. Все пак много дейности…

Read More ›

Шеста година не съм боледувал от ни един грип или друга болест

грип или друга болест

  Шеста година не съм боледувал от ни един грип или друга болест Не съм лекар. Не знам много за болестите. Но знам много за здравето! Не съм инфлуенсър. Нито съм атрактивен, нито имам дар слово. Говоря малко и то когато знам и имам какво да кажа. Но пък си имам успешна история. Шеста година…

Read More ›

Провалихте ли си диетата? Поправимо е!

Провалихте ли си диетата? Поправимо е!

  Провалихте ли си диетата? Поправимо е! Знайте, че е възможно „да прегрешите“ Всеки от нас от време на време прегрешава, докато спазва диета. Но не Ви се иска да се само наказвате, защото ще чувствате, че сте се провалили – което ще Ви накара да се откажете и напълно да изгубите контрол. Един-единствен случай…

Read More ›

Малки стъпки в правилната посока

Малки стъпки в правилната посока

  Малки стъпки в правилната посока Водят към голяма положителна промяна. Искате да отслабнете, да преборите умората и слабия имунитет, да се храните правилно, да бъдете здрави и щастливи? Регистрирайте се тук: http://bit.ly/galantoreg Ще получите възможност да запишете себе си или свои близки в “Академия на здравето” или онлайн предизвикателство. Наш треньор ще Ви се обади…

Read More ›

С какво мляко да приготвям Шейк Формула 1?

  Ако си нямате треньор по хранене, логично е да четете етикета и да правите това, което пише там – порцията шейк се изготвя с 250 мл полуобезмаслено студено прясно мляко (1,5%). С него килокалориите стават малко над 200 и шейкът отговаря на определението за „заместител на храна“. Най-доброто решение, доказало се в практиката, е…

Read More ›

Instagram
Telegram
LinkedIn
LinkedIn
Share
RSS
Follow by Email