7 вечерни навика, които тайно вредят на здравето ви (и как да ги поправите)

7 вечерни навика, които тайно вредят на здравето ви (и как да ги поправите) Краят на деня е настъпил. Уморени сте, вечеряли сте и единственото, за което мечтаете, е да се отпуснете на дивана. Звучи познато, нали? Всички ние имаме своите малки вечерни ритуали, които ни помагат да се освободим…

Продължи да четеш

Формула 1 с вкус на бананов крем – балансирано хранене

Формула 1 с вкус на бананов крем – балансирано хранене ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ Новото поколение Формула 1 е заместител на хранения за регулиране на телесното тегло. Богат е на протеин, който допринася за растежа на мускулната маса. Формула 1 с вкус на бананов крем е идеална балансирана смес от всички необходими…

Продължи да четеш