Бисквитки със сусам и бадеми: хрупкава наслада Изкусително предложение за следобедна закуска, тези вкусни бисквитки са богати на здравословни мазнини и са чудесен източник на протеини (белтъчини). Приготвени с Формула 1 Балансиран шейк микс с вкус на Ванилов крем. Ниво на трудност: Лесно Време за приготвяне: Подготовка: 15 мин. | Готвене:…
Блокчета с овес, кокос и киноа: енергийна бомба Хрупкави и питателни блокчета, идеални за закуска или следобедна закуска. Комбинацията от овес, кокос и киноа осигурява енергия и протеини за целия ден. Сладкият вкус на фурмите се балансира от леката хрупкавост на киноата и овесените ядки. Приготвени с Протеинова напитка микс…
Гъбена крем-супа с нотка на кокос Тази кремообразна и ароматна гъбена супа е идеалното ястие за студените дни. Комбинацията от сочни гъби, лек аромат на кокосово мляко, обогатена с протеин от „Формула 3“, което я прави не само вкусна, но и питателна. Ниво на трудност: Лесно Време за приготвяне: Подготовка:…
Как да понижим холестерола естествено за една седмица Холестеролът е мастноподобно вещество, което се намира във всички клетки на тялото. Той е необходим за изграждането на клетъчните мембрани и производството на хормони. Въпреки това, високите нива на „лошия“ холестерол (LDL) могат да се отлагат по стените на артериите, което води…
Как да добавите години към живота си с тези 6 лесни съвета Изглеждате ли на възрастта си? Или може би сте един от онези щастливци, които са успели да надхитрят времето? Как да добавите години към живота си? Ние с Галя сме от щастливците и сме готови да споделим с…
Хрупкаво мюсли с ядки и протеини Това хрупкаво мюсли е идеална закуска или междинно хранене, богата на фибри, протеини и здравословни мазнини. Комбинацията от овесени ядки, ядки, семена и сушени плодове го прави не само питателно, но и изключително вкусно. Ядките са чудесен източник на здравословни мазнини, витамини и минерали….
Хумус с червено цвекло и протеинов тласък Този яркочервен хумус е не само красив, но и изключително вкусен и здравословен. Комбинацията от нахут, цвекло и протеинов прах го прави идеално предястие или здравословна закуска. Сладкият вкус на цвеклото се балансира от пикантните подправки и леката киселинност на лимона. Като вкусен…
Каша с фурми и канела: за енергийно начало на деня Тази питателна и вкусна каша е идеалният начин да започнете деня си. Комбинацията от овес, фурми и канела създава топъл и уютен аромат, а добавеният протеин и фибри осигуряват дълготрайна енергия. Приготвена с протеинова напитка микс и овесено-ябълкова напитка –…
Не рови живота си за проблеми – търси решения! Нашето здраве се превърна в истински проблем. За всички. И млади, и стари. Чудим се защо се чувстваме уморени, болни, защо имаме главоболие и защо изпитваме неистов страх, когато наближи време на грипа… Никой не е застрахован от предизвикателствата на здравето….
Формула 1 с вкус на бананов крем – балансирано хранене ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ Новото поколение Формула 1 е заместител на хранения за регулиране на телесното тегло. Богат е на протеин, който допринася за растежа на мускулната маса. Формула 1 с вкус на бананов крем е идеална балансирана смес от всички необходими…