+359 88 8153150 1632 София жк Овча купел бл.525 вх.8

БЛОГ

Водата помага ли ни да отслабнем?

Водата помага ли ни да отслабнем?

Водата помага ли ни да отслабнем? Едни казват „Да, така е!“. Други твърдят точно обратното, дори „Не, това е вредно!“. Каква е истината? Статистиката казва: „Да, водата помага на човек да отслабва“. Провеждани са много експерименти и проучвания. Например в това в Станфорд са участвали повече от 100 жени с наднормено тегло. Учените подбраха тези…

Read More ›

Ябълков пай със сладолед и кафе

Ябълков пай със сладолед и кафе

Ябълков пай със сладолед и кафе Време е да се почувствате уютно и да се насладите в зимните вечери с този питателен, но вкусен десерт. Свежият ни ябълков пай съдържа богатата на фибри Овесено-ябълкова напитка, докато Ф1 е звездата на шоуто в нашата лесна рецепта за сладолед. В крайна сметка, това е добре контролирана калорийна…

Read More ›

Защо препоръчваме Telegram?

Защо препоръчваме Telegram?

Защо препоръчваме Telegram? Никой нищо не ни плаща за това. Това е и едно от основните му предимства, че завинаги ще бъде безплатен и без реклами. Препоръчваме го, защото го предпочитаме. И няма да говорим за ограниченията, които другите подобни програми ни налагат – може би всеки вече ги е усетил. Странно, че го препоръчваме…

Read More ›

Хранете се правилно, спете здраво

Хранете се правилно, спете здраво

  Хранете се правилно, спете здраво Малко неща ни карат да се чувстваме толкова добре като събуждането –  отпочинали и заредени с енергия след страхотен сън. Но за много от нас това е трудно да се постигне. Много фактори могат да повлияят на качеството на съня, но нека да разгледаме ролята на избора на храна,…

Read More ›

Фалафели с тахан и кисело мляко

Фалафели с тахан и кисело мляко

  Фалафели с тахан и кисело мляко Този вкусен вариант и наш семеен фаворит е доказателство, че фалафелът не е задължително да е труден за приготвяне! Добавянето на Формула 3 Персонализиран протеинов прах, Beta heart® и Печени соеви зърна на Herbalife правят тези леко пикантни фалафели идеални, поднесени студени в кутии за обяд или горещи…

Read More ›

Снежни топки с банан и кокос

Снежни топки с банан и кокос

  Снежни топки с банан и кокос Ей, навън е студено! Но нашето празнично завръщане към протеиновите топчета е вдъхновено от по-топлите страни, съчетавайки вкусовете на кремообразен банан и тропически кокос, за създаването на перфектно хапване, носещо наслада след тренировките в студеното време. Най-хубавото от всичко е, че Снежни топки с банан и кокос са…

Read More ›

Основен фитнес комплект за празничния сезон

Основен фитнес комплект за празничния сезон

  Основен фитнес комплект за празничния сезон Празничният сезон може да тества силата на волята и на най-отдадените любителите на фитнеса и здравословния начин на живот, благодарение на нарушени ежедневни навици, примамливи хапвания за всеки повод и разбира се, примамката на дивана! Но ако имате на разположение правилните неща, които ще ви помогнат да поддържате…

Read More ›

Положителен разговор със себе си: Вашето тайно оръжие за постигане на фитнес цели

постигане на фитнес цели

  Положителен разговор със себе си: Вашето тайно оръжие за постигане на фитнес цели Празничният сезон може да бъде един от най-ярките моменти през годината, но може и да предизвика безпокойство за някои. Не, не за липсващи доставки или изчерпан сос, а за това следколедно теглене на кантара. Независимо дали се притеснявате, че не се…

Read More ›

Instagram
Telegram
LinkedIn
LinkedIn
Share
RSS
Follow by Email